Açıklama

Ruh sağlığı; kişinin duygularını tanıyabilmesi ve yönetebilmesi, stresle başa çıkabilmesi, sağlıklı ilişkiler kurabilmesi, yaşamdan anlam ve doyum alabilmesi durumudur. Ruh sağılığı ortaya çıkan bir rahatsızlığı gidermeyi hedeflemenin yanında, bireyin psikolojik olarak rahatsızlık yaşamamasına ve mevcut psikolojik iyilik hâlinin sürdürülmesine çaba sarf eder. Ruh sağlığı ve din, insanın iç dünyasını, anlam arayışını ve psikolojik iyilik hâlini birlikte ele alan iki önemli alandır.
Ruh sağlığı ve din bağlamında;
•    Ruh sağlığının tanımı ve özellikleri,
•    Stres ve din,
•    Depresyon ve din,
•    Umutsuzluk ve din,
•    Kaygı ve din,
•    Bağımlılık ve din,
•    Yalnızlık ve din,
•    Obsesif kompulsif bozukluk ve din,
•    İntihar ve din,
•    Tükenmişlik ve din,
•    Din ve başa çıkma,
•    Pozitif psikoloji
gibi konular ele alınmaktadır.
Ayrıca ruh sağlığı ve din konusunda edinilen bilgiler bireyin hem kendisinin sağlıklı bir dinî kişilik oluşturmasına hem de çevresindekilerin sağlıklı bir dinî kişilik oluşturmalarına yardımcı olmasına katkı sağlar.
Dinin Ruh Sağlığına Olumlu Etkileri
🔹 Anlam ve Amaç Duygusu: “Neden yaşıyorum?” sorusuna cevap verir. Bu, özellikle kriz ve yas dönemlerinde koruyucu bir faktördür.
🔹 Umut ve Dayanıklılık: Dua, ibadet ve teslimiyet duygusu stresi azaltabilir. Zor zamanlarda psikolojik dayanıklılığı artırır.
🔹 Ahlaki ve Davranışsal Çerçeve: Kendine zarar verme, bağımlılık gibi davranışlara karşı koruyucu olabilir.
🔹 Sosyal Destek: Cemaat, topluluk ve aidiyet duygusu yalnızlığı azaltır.

Alanında uzman akademisyenler eşliğinde; okumak, anlamak ve anlamlandırmak isteyen lisans, yüksek lisans ve doktora düzeyinde eğitim gören tüm öğrenciler davetlidir.